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Inner Coaching: Veränderungen aus den inneren Ebenen kreieren

Von Herzen gerne begleite ich dich beim Umgang mit Veränderungen, Konflikten
und Krisen, bei deinen Führungsaufgaben oder bei der Team- und Unternehmens-Entwicklung.

Inner Coaching öffnet und verstärkt deine Verbindung zu deinen inneren Ebenen und höheren Aspekten, damit du mit Leichtigkeit eine Situation anheben kannst. Du erfährst, wie du Energien aus deinen inneren Ebenen in dein Berufsleben lenkst.

Wir arbeiten dabei auf drei Ebenen, um von Innen eine Veränderung im Aussen zu erschaffen:

Bewusstsein
Du schärfst deine Wahrnehmung und gewinnst Klarheit über deine Energien (Gefühle, Gedanken) und Muster in der aktuellen Situation, um mit einer neuen Sichtweise ein neues Potenzial zu öffnen.

Transformation
Du lenkst Energien aus deinen inneren Ebenen in dich oder in eine Situation. So formst du einen neuen Energiefluss, der tiefgehende Veränderungen bewirkt.

Verankerung
Mit deinem neuen Bewusstsein und den Energien aus deinen inneren Ebenen kreierst du völlig neuartige Lösungen in deinem Leben. Du verankerst damit, wie du Veränderungen sanft und nachhaltig erschaffst.

Termine im Lichtportal in Ziefen (BL) oder Oberrieden (ZH) oder via Skype.

Stressregulation zur Burnout-Prävention

Erschöpft? Ausgelaugt? Unkonzentriert? Häufig aggressiv? Zurückgezogen? Dann sind dies Anzeichen für grossen Stress, und es besteht über längere Zeit die Gefahr von Burnout.

Gerne unterstütze ich dich dabei, wieder mehr Lebensqualität und Blance in deinem Leben zu erschaffen. Gemeinsam beleuchten wir deine Stress-Symtome und deren Ursache, um deine Wahrnehmung für dich, deinen Körper, deine Gedanken und deine Gefühle zu verfeinern. Anschliessend entwickeln wir zusammen Bewältigungsstrategien und testen Methoden, die für dich in deinem Berufsalltag am wirksamsten sind.


website: 100pro.ch